Buntáistí Sláinte a bhaineann le Uisce Driogtha a Óil

Cad a Dhéanann Uisce Driogtha Óil do Do Shláinte I ndáiríre

Tá uisce driogtha ar cheann de na cineálacha uisce is íonaí atá ar fáil. Déantar é a tháirgeadh trí uisce a fhiuchadh isteach i gal agus é a chomhdhlúthú ar ais ina leacht, ag fágáil taobh thiar de sholaid tuaslagtha, miotail throma, clóirín, fluairíd, baictéir, agus an chuid is mó d'ábhar salaithe eile. Tá an bunsochar sláinte simplí: tá tú ag ól uisce le beagnach nialas ualach ceimiceach nó bitheolaíoch , rud a laghdaíonn ualach do chorp substaintí nach dteastaíonn a phróiseáil gach uair a hydrate tú.

Casann go leor daoine chuig a Driogaire Uisce go sonrach toisc go bhfuil imní orthu faoi cad a thagann as a gcuid sconna. Tá clóirín iarmharach, clóraimíní, rian-cógaisíocht, níotráití, agus uaireanta miotail throma cosúil le luaidhe nó copar i soláthairtí uisce cathrach, cé go bhfuil siad cóireáilte, fós i dtithe níos sine ina bhfuil píopaí ag dul in aois. Is féidir le huisce tobair a shraith saincheisteanna féin a iompar lena n-áirítear arsanaic, baictéir agus rith chun srutha talmhaíochta. Téann uisce driogtha i leataobh leis na hábhair imní seo go léir trí phróiseas íonú fisiceach nach mbraitheann ar bhreiseáin cheimiceacha.

Déanann an t-alt seo miondealú ar na tairbhí sonracha atá bunaithe ar fhianaise, tugtar aghaidh ar ábhair imní choitianta amhail caillteanas mianraí, agus mínítear cé a bhainfidh an tairbhe is mó as an uisce óil rialta a tháirgeann Driogadóir Uisce tí.

Laghdú ar Shalaithe Díobhálacha agus Cad a Chiallaíonn Do Do Chorp

Is é an buntáiste sláinte is dírí agus is dea-dhoiciméadaithe a bhaineann le huisce driogtha ná an easpa ábhar salaithe beagnach iomlán. Baineann an próiseas driogtha:

• Miotail throma — luaidhe, mearcair, arsanaic, caidmiam, agus cróimiam
• Clóirín agus clóraimíní — díghalráin a chuirtear leis le linn cóireála uisce ar féidir leo tríhalaimeatán a fhoirmiú, comhdhúile atá nasctha le hábhair imní fadtéarmacha sláinte
• Fluairíd — curtha leis i go leor córas cathrach, ach conspóideach ag tiúchan níos airde
• Níotráití agus nítrítí — éillithe coitianta rith chun srutha talmhaíochta a bhaineann le rioscaí sláinte i naíonáin
• Baictéir, víris, agus cysts — lena n-áirítear Giardia agus Cripteaspóiridiam, ar féidir leo maireachtáil ar ghnáth-scagachán
• Cógaisíocht agus hormóin — a bhraitear a rianmhéideanna i soláthairtí uisce cóireáilte ar fud an domhain
• Micreaplaistigh — imní atá ag dul i méid i bhfoinsí uisce sconna agus uisce i mbuidéil araon

Nuair nach mbíonn do chorp ag próiseáil na tocsainí íseal-leibhéil seo i gcónaí, oibríonn na horgáin atá freagrach as scagachán - go príomha na duáin agus an t-ae - faoi strus níos lú. Is féidir leis seo fíor-dhifríocht a dhéanamh thar míonna agus blianta, go háirithe do dhaoine atá ag déileáil le riochtaí ainsealacha cheana féin nó a bhfuil cónaí orthu i gceantair a bhfuil fadhbanna aitheanta cáilíochta uisce acu.

Fuair tuarascáil 2019 ón nGrúpa Oibre Comhshaoil (EWG) thall 250 ábhar salaithe éagsúla in uisce sconna na SA, nach gcuireann cóireáil chaighdeánach chathrach deireadh go hiomlán lena lán díobh. Do theaghlaigh atá ag brath ar uisce den sórt sin, is réiteach praiticiúil agus cost-éifeachtach ar an bhfadhb sin é countertop nó Driogadóir Uisce tí.

Sláinte Duán agus Riosca Foirmithe Cloiche Laghdaithe

Bíonn tionchar ag clocha duáin go garbh 1 as 10 duine ag am éigin ina saol, agus tá a bhfoirmiú ceangailte go dlúth leis an ábhar mianraí sa mhéid a itheann tú. Is féidir leis an gcineál is coitianta - clocha oxalate cailciam - a bheith faoi thionchar leibhéil arda cailciam agus mianraí áirithe in uisce óil.

I roinnt staidéar, tá baint ag uisce crua, arb é uisce a bhfuil ard-ábhar mianraí tuaslagtha ann (go hiondúil os cionn 120 mg/L de charbónáit chailciam), le riosca méadaithe cloch duáin. Go bunúsach tá nialas mianraí tuaslagtha in uisce driogtha, rud a chiallaíonn nach gcuireann sé leis an ualach mianraí is féidir a charnadh sa chonair urinary.

I gcás daoine aonair a bhfuil stair clocha duáin acu nó a bhfuil claonadh géiniteach orthu, is moladh coitianta ó urologists é aistriú chuig uisce driogtha mar phríomh-uisce óil - agus iontógáil mianraí á chothabháil trí aiste bia cothrom - ag na húireolaithe. Baineann na duáin leas freisin as gan a bheith orthu mianraí neamhorgánacha nach féidir leis an gcorp a úsáid a scagadh, rud a d’fhéadfadh micrea-athlasadh i bhfíochán duánach a laghdú le himeacht ama.

Comparáid idir Ábhar Mianra i gCineálacha Uisce

Tacaíocht Díthocsainithe - Mar a Chuidíonn Uisce Glan le Do Chorp a Ghlanadh Féin

Tá a chórais díthocsainithe ionsuite féin ag an gcorp - imríonn an t-ae, na duáin, an córas limfeach agus an craiceann róil i bpróiseáil agus deireadh a chur le dramhaíl. Is minic a dhéantar neamhaird de go dteastaíonn uisce glan ó na córais seo chun feidhmiú go héifeachtach. Nuair a bhíonn an t-uisce a ólann tú lódáilte cheana féin le hábhar salaithe, caitheann do chórais díthocsainiúcháin fuinneamh ag próiseáil an uisce féin seachas ag glanadh amach dramhaíl meitibileach agus tocsainí comhshaoil ​​atá carntha ag do chorp cheana féin.

Is féidir le huisce driogtha, toisc gur scláta bán é go bunúsach go ceimiceach, feidhmiú mar shreabhán iompróra níos éifeachtaí. Ciallaíonn a tiúchan íseal tuaslagáit go bhféadfadh sé táirgí dramhaíola tuaslagtha a tharraingt níos éasca as fíocháin agus i dtreo na duáin le haghaidh eisfhearadh. Is é seo an bunphrionsabal taobh thiar de cén fáth a mholann roinnt cleachtóirí naturopathic agus prótacail díthocsainithe uisce driogtha le linn tréimhsí glantacháin.

Is fiú a thabhairt faoi deara nach gciallaíonn sé seo gur gníomhaire díthocsainiúcháin draíochta de shaghas éigin é uisce driogtha — tarlaíonn an díthocsainiú trí ghnáthphróisis fiseolaíocha. Is é an rud a dhéanann uisce driogtha ná bacainní ar na próisis sin a bhaint. Smaoinigh air mar scagaire a ghlanadh: ní chuireann tú gníomhairí glanta leis an scagaire, ritheann tú uisce glan tríd. Tá úsáid Driogaire Uisce chun uisce glan a tháirgeadh ar cheann de na bealaí is simplí chun tacú - seachas ualach - le córais scagacháin nádúrtha do chorp.

Sláinte Díleácha agus Micribhithóim Inní

Is beag an meas atá ar an gceangal idir cáilíocht uisce agus sláinte díleácha. Ní éiríonn clóirín agus clóraimíní, a chuirtear le huisce cathrach chun pataiginí a mharú, go tobann nuair a théann siad isteach i do chorp. Tá comhlacht taighde ag dul i méid a thugann le tuiscint go bhféadfadh ionghabháil clóirín ainsealach cur isteach ar mhicribhithóim an phutóige - pobal na mbaictéar tairbheach i do chonair díleá a imríonn róil maidir le díolúine, rialáil giúmar, ionsú cothaitheach, agus feidhm meitibileach.

Staidéar a foilsíodh san iris Eolaíocht & Teicneolaíocht Chomhshaoil seachtháirgí clóirínithe aitheanta mar chur isteach féideartha ar chothromaíocht flóra intestinal. Cé go bhfuil an taighde fós ag teacht chun cinn, tá an mheicníocht loighciúil: má mharaíonn clóirín baictéir i do phíobáin, féadfaidh sé difear a dhéanamh freisin ar dhaonraí baictéaracha i do ghut.

Níl aon chlóirín, clóraimíní ná a gcuid fotháirgí in uisce driogtha. I gcás daoine a bhí ag obair ar shláinte na putóige a fheabhsú trí probiotics, bianna coipthe, nó athruithe aiste bia, cuireann aistriú ó uisce sconna clóirínithe go huisce driogtha deireadh le foinse leanúnach amháin a d’fhéadfadh cur isteach ar na hiarrachtaí sin.

Daoine a Thuairiscigh go minic Feabhsú Díleácha Tar éis Aistriú go Uisce Driogtha

• Iad siúd a bhfuil siondróm bputóg irritable (IBS) orthu atá íogair do bhreiseáin cheimiceacha
• Daoine aonair ar phrótacail probiotic nó athshlánaithe putóige
• Daoine a bhfuil rófhás beag baictéarach intestinal (SIBO) orthu ag iarraidh timpeallacht inmheánach níos glaine a chruthú
• Leanaí le córais íogaire díleácha
• Daoine scothaosta a bhfuil a bhflóra putóige níos leochailí ó chur isteach

Sláinte Craiceann agus Gruaige Na Buntáistí a bhaineann le hÓl agus Uisce Driogtha a Úsáid

Bíonn tionchar díreach ag cáilíocht hiodráitithe ar an gcraiceann. Nuair a ólann tú uisce atá saor ó sholaid thuaslagtha agus ó bhreiseáin cheimiceacha, faigheann do chealla hiodráitithe gan aon ualach ceimiceach a théann leo. Cé go bhfuil teoranta staidéir a dhéanann aonrú go sonrach ar éifeacht uisce driogtha ar hiodráitiú craiceann in aghaidh uisce sconna, tá an nasc níos leithne idir hiodráitiú glan agus sláinte craiceann seanbhunaithe.

Go hinmheánach, féadfaidh nochtadh laghdaithe do chlóirín agus miotail throma trí d'uisce óil cur le níos lú strus ocsaídiúcháin ag an leibhéal ceallacha. Tá strus ocsaídiúcháin ar cheann de na príomhchúiseanna le dul in aois craiceann luathaithe - díghrádaíonn sé collagen, cruthaíonn sé lí míchothrom, agus laghdaíonn sé leaisteachas craiceann. Tá ól uisce glan, saor ó thruailliú ar cheann de na straitéisí is bunúsaí agus is tearcrátáilte chun sláinte an chraiceann a chothabháil ón taobh istigh amach.

Nuair a úsáidtear é go seachtrach, is fearr go coitianta uisce driogtha le haghaidh:

• An aghaidh a ní - is féidir le taiscí mianraí uisce crua pores a dhúnadh agus iarmhar a fhágáil a ghreannaíonn craiceann íogair
• Sruthlú gruaige - stiallacha clóirín olaí nádúrtha as an scalp agus seafta gruaige, ag cur le triomacht agus breakage
• Meascadh le táirgí cúram craicinn - is féidir le huisce sconna a úsáidtear i bhfoirmíochtaí imoibriú le comhábhair ghníomhacha
• Ullmhú gaile le haghaidh ionanálú nó galtáin aghaidhe

Uaireanta molann dermatologists a dhéileálann le hothair a bhfuil eachma, psoriasis, nó deirmitíteas teagmhála leanúnach orthu laghdú a dhéanamh ar nochtadh d’uisce crua nó clóirínithe mar chuid de phlean bainistíochta. Soláthraíonn Driogaire Uisce tí foinse chomhsheasmhach iontaofa d’uisce íon le haghaidh úsáide óil agus tráthúla araon.

Buntáistí do Dhaoine a bhfuil Córais Imdhíonta i gContúirt orthu

Maidir le daoine aonair a bhfuil imdhíon-chomhbhrú orthu — lena n-áirítear iad siúd atá ag dul faoi cheimiteiripe, daoine a bhfuil VEID/SEIF orthu, faighteoirí trasphlagusúcháin orgáin, agus daoine scothaosta — ní ábhar imní teoiriciúil é sábháilteacht uisce, is ceist chliniciúil é. Is maith le pataiginí Cryptosporidium and Giardia ar féidir leo maireachtáil le gnáthchóireáil chlóiríniúcháin ba chúis le breoiteacht thromchúiseach in othair imdhíonachta a d'ith uisce sconna éillithe.

Molann na hIonaid SAM um Rialú agus Cosc ar Ghalair (CDC) go sonrach gur cheart do dhaoine imdhíon-chomhbhrú a gcuid uisce a fhiuchadh nó modh deimhnithe um íonú uisce a úsáid. Tá driogadh ar cheann de na modhanna íonúcháin is cuimsithí atá ar fáil agus tá sé liostaithe go sainráite mar rogha inghlactha i dtreoirlínte sláinte poiblí don daonra seo.

Cuireann uisce driogtha deireadh le riosca éillithe bitheolaíoch go hiomlán — ní trí chóireáil cheimiceach a chur leis, ach trí mhóilíní uisce a scaradh go fisiciúil ó gach rud eile tríd an bpróiseas teasa agus comhdhlúthaithe. Do dhaoine nach bhfuil a gcórais imdhíonachta in acmhainn fiú mionnochtadh pataigineach, cuireann Driogadóir Uisce leibhéal slándála ar fáil nach féidir le scagairí amháin a ráthú.

Cén Fáth a néiríonn le Driogadh an Scagachán le haghaidh Sábháilteachta Bitheolaíochta

• Tá méideanna pore ag na scagairí a d’fhéadfadh víris (20–300 nm) dul tríd — níl an teorainn seo ag driogadh
• Déantar scagairí carbóin a choilíniú le baictéir le himeacht ama mura n-athraítear iad de réir sceidil - is féin-steiriliú é an driogadh
• Teastaíonn leictreachas ó scagairí UV chun oibriú agus d’fhéadfadh go dteipfidh orthu gan tásc infheicthe — tá driogadh meicniúil simplí
• Is féidir le seicní RO díghrádú le haois agus ligean d’ábhar salaithe dul tharstu — ní dhíghrádaíonn feidhmíocht driogtha ar an mbealach céanna

Dul i nGleic leis an mBaincheist um Chaillteanas Mianraí - An Sceálann Uisce Driogtha Mianraí ó Do Chorp?

Is é seo an agóid is coitianta in aghaidh uisce driogtha a ól, agus tá freagra críochnúil, macánta tuillte aige. Is é an t-ábhar imní ná toisc nach bhfuil aon mianraí tuaslagtha ag uisce driogtha, go mbainfidh sé mianraí amach as fíocháin agus cnámha do chorp agus é ag dul tríd - ag gníomhú go bunúsach mar spúinse mianraí.

Tá an réaltacht níos nuanced. Ní scriosann uisce - lena n-áirítear uisce driogtha - mianraí go gníomhach ó fhíocháin shláintiúla. Coinníonn an gcorp daonna hoiméastáis mianraí trí rialáil hormónach (hormón parathyroid, calcitonin, aldosterone, etc.), ní hamháin trí ligean do cibé rud atá i do uisce óil do chothromaíocht mianraí a ordú.

Mar sin féin, tá fírinne páirteach leis an imní. Is féidir le huisce driogtha, agus é beagán aigéadach (pH thart ar 5.5-6.5 mar gheall ar CO₂ tuaslagtha), méideanna beaga mianraí a láisteadh as cibé coimeádán ina bhfuil sé stóráilte - agus féadfaidh sé rian mianraí ó bhia a ionsú le linn cócaireachta níos éasca ná mar a dhéanann uisce saibhir mianraí. Nuair a ólann daoine cainníochtaí móra uisce driogtha agus iad ag ithe droch-aiste bia cothaitheach le hiontógáil mianraí íseal, tá baol teoiriciúil ann go laghdófar cúlchistí leictrilít le himeacht ama.

É sin ráite, tagann an chuid is mó de do iontógáil laethúil mianraí ó bhia, ní ó uisce. Soláthraíonn foinsí aiste bia níos mó ná 90% de do cailciam, maignéisiam, agus potaisiam riachtanais. Chomh fada agus atá tú ag ithe aiste bia a chuimsíonn glasraí, pischineálaigh, déiríochta, cnónna, síolta, nó aon éagsúlacht réasúnta bianna iomlána, is mionathraitheach é an t-ábhar mianraí atá i d'uisce.

Céimeanna Praiticiúla chun Aon Imní Mianra a Fhritháireamh

• Cuir pinch de shalann mianraí ardcháilíochta (cosúil le salann bándearg Himalayan nó salann mara Ceilteach) le d'uisce driogtha - athchóiríonn sé seo an rian ábhar mianraí gan comhdhúile díobhálacha a chur leis.
• Bain úsáid as titeann leictrilít nó táibléad atá deartha go sonrach chun uisce íonaithe a athmhianú
• Stóráil uisce driogtha i gcoimeádáin ghloine nó cruach dhosmálta ardcháilíochta seachas plaisteach, chun láisteadh mianraí ón gcoimeádán agus ionsú cumaisc phlaisteacha san uisce a sheachaint.
• Coinnigh ar aiste bia saibhir i Greens duilleacha, pischineálaigh, cnónna, agus síolta - tá siad seo i bhfad níos dlúithe mianraí ná aon uisce óil
• Má tá tú an-ghníomhach nó má tá tú ag cur allais go mór, smaoinigh ar fhorlíonadh leictrilít tiomnaithe a chur leis is cuma cén cineál uisce a ólann tú

Buntáistí maidir le Cócaireacht agus Ullmhúchán Bia

Síneann na buntáistí sláinte a bhaineann le Driogadóir Uisce a úsáid thar an méid a ólann tú go díreach. Tá tábhacht freisin leis an uisce a úsáideann tú chun glasraí a chócaráil, grán a fhiuchadh, anraithí a dhéanamh, agus tae nó caife a ghrúdú. Tugann uisce sconna a úsáidtear sa chócaireacht isteach na hábhair shalaithe céanna - clóirín, miotail throma, níotráití - isteach i do bhia. Ag teochtaí cócaireachta níos airde, féadann cuid de na comhdhúile seo éirí níos comhchruinnithe de réir mar a ghalaíonn uisce.

Má úsáidtear uisce driogtha le haghaidh cócaireachta, ullmhaítear do bhia i meán atá glan go ceimiceach. Níl glasraí bruite in uisce driogtha ag ionsú clóirín nó rian-mhiotail le linn cócaireachta. Tosaíonn rís agus grán a steamed in uisce driogtha ó bhunlíne glan. Níl an t-iarbhlas cothrom, ceimiceach ag tae a ghrúdaítear le huisce driogtha is féidir le huisce sconna clóirínithe a tháirgeadh - caomhnaíonn sé freisin próifíl íogair polaphenol tae ardcháilíochta ar bhealach níos cruinne.

Do theaghlaigh atá dáiríre faoi cháilíocht an méid a théann isteach ina gcorp, úsáid uisce driogtha ar fud na cistine - ní hamháin le hól - is síneadh loighciúil an prionsabal céanna. Is féidir le Driogadóir Uisce countertop amháin go leor uisce a tháirgeadh le haghaidh riachtanais óil agus cócaireachta rialta, go hiondúil 4-6 lítear in aghaidh an timthrialla ag brath ar an tsamhail.

Cé a Bhaineann an Tairbhe is mó as Úsáid Driogaire Uisce sa Bhaile

Cé go bhfuil uisce glan chun leasa gach duine, tá cúiseanna níos práinní ag grúpaí áirithe le tosaíocht a thabhairt d’uisce driogtha mar phríomhfhoinse:

• Mná torracha: Tá forbairt féatais an-íogair do nochtadh miotail throma, go háirithe luaidhe agus mearcair. Cuireann uisce driogtha deireadh leis na rioscaí seo go hiomlán le linn tréimhse forbartha ríthábhachtach.
• Naíonáin agus leanaí óga: Súnn coirp leanaí ábhar salaithe ag rátaí níos airde i gcomparáid le meáchan coirp ná daoine fásta. Tugann an WHO faoi deara go bhfuil rioscaí géara sláinte ag baint le naíonáin a ídíonn bainne foirmle a ullmhaítear le huisce ard-níotráite.
• Cumadóirí cloiche duán: Is moladh caighdeánach maidir le stíl mhaireachtála d’fhoirmeoirí cloiche athfhillteacha é cailciam neamhorgánach agus ualach mianraí a bhaint as uisce óil.
• Daoine aonair atá faoi bhagairt imdhíonachta: Mar a pléadh níos luaithe, ní dhéantar sábháilteacht bhitheolaíoch uisce driogtha a mheaitseáil le scagachán amháin.
• Daoine i gceantair a bhfuil fadhbanna aitheanta cáilíochta uisce acu: Iad siúd ar a bhfreastalaíonn bonneagar atá ag dul in aois, in aice le láithreáin thionsclaíocha, nó ag brath ar uisce tobair le héilliú doiciméadaithe.
• Daoine aonair a bhfuil riochtaí uath-imdhíonachta acu: D'fhéadfadh laghdú a dhéanamh ar an ualach ceimiceach agus miotail throm an t-ualach athlastach iomlán a bhfuil an córas imdhíonachta ag freagairt dó.
• Daoine aonair atá feasach ar an tsláinte atá ag lorg bonnlíne glan: Iad siúd a itheann bia orgánach cheana féin, seachnaíonn siad comhábhair phróiseáilte, agus tugann siad tosaíocht do mhaireachtáil íseal-tocsaine - is é uisce an t-aon iontógáil a ndéantar dearmad air go minic ainneoin go n-ídítear an méid is mó laethúil.

Costas agus Praiticiúlacht Úsáid Driogaire Uisce Baile

Bac coitianta ar uchtáil is ea an dearcadh go bhfuil uisce driogtha costasach nó deacair. Go praiticiúil, cuireann Driogadóir Uisce tí cóimheas costas-in aghaidh an lítir i bhfad níos fearr ar fáil ná uisce i mbuidéil a cheannach agus tá sé níos iontaofa ná go leor córais scagaire nuair a thagann sé chun íonachta.

De ghnáth cosnaíonn Driogadóir Uisce countertop cáilíochta idir $150-$500 ag brath ar acmhainn agus gnéithe. Costais oibriúcháin (leictreachas) chun lítear amháin d’uisce driogtha a tháirgeadh ar an meán thart ar Ó 0.03 – 0.06 GIP in aghaidh an lítir, ag brath ar rátaí áitiúla leictreachais. I gcomparáid leis sin, cosnaíonn uisce buidéalaithe préimhe san Eoraip nó i Meiriceá Thuaidh áit ar bith ó $0.50 go $3.00 in aghaidh an lítir ag miondíola. Íocann Driogadóir Uisce baile as féin laistigh de sheachtainí go míonna, ag brath ar úsáid an teaghlaigh.

Is beag an cothabháil a dhéantar — glanadh tréimhsiúil ar an seomra fiuchphointe chun scála mianraí a bhaint (is é sin go beacht an t-ábhar atá á bhaint as d’uisce) agus athsholáthar an scagaire carbóin iardhriogadh ó am go chéile, a láimhseálann aon chomhdhúile orgánacha so-ghalaithe atá fágtha a d’fhéadfadh a thabhairt anonn le linn an driogtha.

Comparáid Costais: Foinsí Uisce thar Bliain (Bunaithe ar 2 lítear/Lá)

Uisce Driogtha vs. Modhanna Íonúcháin Eile - An Rud a Shonraigh Driogadh óna chéile

Tá roinnt modhanna íonú uisce ar fáil do thomhaltóirí, agus tá a áit féin ag gach ceann acu. Má thuigeann tú cá bhfuil an driogadh oiriúnach don tírdhreach sin, cabhraíonn sé leat cinneadh eolasach a dhéanamh seachas gan ach mainneachtain a dhéanamh ar cibé rud is mó a mhargaítear.

• Scagachán carbóin (m.sh., Brita): Baineann sé blas clóirín agus roinnt comhdhúile orgánacha ach ní bhaintear miotail throma, níotráití, fluairíd, baictéir nó solaid thuaslagtha. Tá méid pore ró-mhór chun víris a bhlocáil.
• Osmosis droim ar ais (RO): An-éifeachtach agus táirgeann uisce cosúil le driogtha íonachta. Mar sin féin, athraíonn éifeachtacht membrane, díghrádaíonn seicní le himeacht ama, agus éilíonn an córas brú uisce agus cothabháil rialta. Dramhaíl córais RO 3–4 galún uisce in aghaidh an galún a tháirgtear, rud atá ina ábhar imní suntasach ó thaobh an chomhshaoil ​​agus costais de.
• íonú UV: Éifeachtach maidir le héilleáin bhitheolaíocha a dhíghníomhachtú amháin. Ní dhéanann sé aon rud do mhiotail throma, do cheimiceáin nó do sholaid thuaslagtha.
• Córais uisce alcaileach: Cuir mianraí leis agus ardaigh pH ach ná bain ábhar salaithe - athraíonn siad uisce, ní íonaíonn siad é. Níl fianaise chliniciúil ag tacú leis na héilimh sláinte maidir le huisce alcaileach den chuid is mó.
• Driogadh: Tugann sé aghaidh ar gach catagóir — ábhair shalaithe bhitheolaíocha, cheimiceacha agus mhianracha — trí phróiseas amháin neamhcheimiceach. Táirgeann uisce íon go comhsheasmhach beag beann ar cháilíocht ionchuir. Gan aon díghrádú membrane, gan aon sceideal athsholáthair scagairí a bhaineann le hobair tomhais, agus gan aon aschur fuíolluisce thar an méid a bhí san uisce cheana féin.

Is é an príomh-chomhbhabhtáil phraiticiúil le driogadh ná am — tógann sé 4-6 uair an chloig ar Dhriogadóir Uisce caighdeánach countertop thart ar 4 lítear uisce a tháirgeadh. I gcás fhormhór na dteaghlach, ní chiallaíonn sé seo ach an t-aonad a rith thar oíche nó ag an obair, rud is míchaoithiúlacht bheag i gcoibhneas leis an íonacht a sheachadann sé.

Achoimre: An Tacaíonn an Fhianaise i ndáiríre

Is fíor na tairbhí sláinte a bhaineann le huisce driogtha a ól, ach is buntáistí neamhláithreachta iad go príomha — easpa ábhar salaithe, pataiginí, mianraí nach dteastaíonn, agus breiseáin cheimiceacha. Ní mion-rud é seo. Ós rud é go n-ídíonn an duine meán go garbh 700–1,000 lítear uisce in aghaidh na bliana , tá an difríocht charnach idir uisce glan comhsheasmhach agus uisce éillithe thar shaolré suntasach.

Ní leigheas é uisce driogtha ar aon riocht, ach baintear foinse leanúnach, íseal-leibhéil de nochtadh ceimiceach ó do shaol laethúil. I gcás daoine a bhfuil imní sláinte ar leith orthu - clocha duáin, imdhíonacht chontúirteach, íogaireachtaí ceimiceacha, saincheisteanna sláinte putóige, nó imní faoi nochtadh miotail throma - tá an cás maidir le Driogadóir Uisce tí thar a bheith láidir.

Don duine fásta sláintiúil i gcoitinne, tá an leas níos fadtéarmaí agus coisctheacha ina nádúr: ualach iomlán tocsaineach an chomhlachta a laghdú, tacú leis na duáin agus an t-ae ina bhfeidhm nádúrtha, agus a chinntiú go bhfuil an t-ionchur cothaitheach is bunúsaí - uisce - chomh glan agus is féidir. In éineacht le haiste bia atá saibhir i mianraí, is rogha phraiticiúil, inacmhainne agus iontaofa eolaíoch é uisce driogtha d'aon duine a thugann aird dáiríre ar a shláinte.